arrow_upward

Sök efter lokal i hela Sverige

Stepssteps

Steps Mania Motions-app till kontoret

28
maj
2015
Steen Uno
Experter rekommenderar att vi går minst 10 000 steg per dag. Här är appen för dig som känner att du rör dig alltför lite under din dag på kontoret, samt även efter jobbet...

Steps Mania erbjuder sig att vara din tjänstvilliga stegräknare på mobilen och räkna varje sted du tar, eller springer under dagen.

Appne håller reda på hur mycket och hur lite du rör på dig hela dagen, med hastighet, totala distans och hur många kalorier du har bränt.

Dessutom uppmuntrar denna både roliga och användbara app dig att göra en mängd olika aktiviteter och dela dem med dina vänner på Facebook.

Utöver det kan den sociala stegräknaren motivera dig att tävla mot dig själv - ta trapportna istället för hissen, ta en extra promenad vid lunchtid, etc.

 

Utmaning

Steg Mania ger dig flera roliga utmaningar - som t.ex. att gå 1500 sted under din lunchrast mellan klockan 11 och 13 på en veckodag, att göra en nattvandring på minst 100 steg vid midnatt eller få en frisk start på morgonen genom att gå minst 2000 steg mellan klockan 5 och 7 på morgonen. 

Belöningar delas ut, när du har nått dina utmaningar, i form av färgglada "troféer" som du kan skryta med runt dina sociala nätverk. 

Som när du exempelvis har följt "läkarens rekommendation" och har genomfört minst 10 000 steg under loppet av en dag eller kanske gått eller sprungit total 42 km från måndag till söndag innanför samma "Marathonvecka". 

"Kontorsmusen" får du när du har gått 1500 steg under din lunchrast, men du riskerar omvänt att stämplas som "soffpotatis" om du rör dig mindre än 1000 steg på en dag.

Steps Mania ger dig chansen att utmana dina vänner, så att du kan utmana och tävla för att finna flest troféer under en dag eller vecka - och flasha dem på dina sociala medier.

 

Läs mer och ladda ner Steps Mania här

<< Se alla nyheter